El
Yoga Artístico agregó al Yoga la coordinación, el ritmo, los enganches, los
pasajes, la marcación mental, los dristis y ekagratas, la ejecución del mudra
corporal y de manos así como las posturas de cara o mukhasanas. Su método se
caracteriza por el fluir espiritual integrando la meditación o dhyana, la
concentración o dharana, la atención o ekagrata y los dristhis o miradas. Las
posturas de piernas, brazos y manos fueron enriquecidas por sus padavis o
posiciones de cada postura.
El
Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez
Griego en Montevideo, Uruguay.
En
1962 Yogacharya Fernando Estévez Griego conoció el yoga por intermedio de las
yogasanas o postura de yoga. En 1971 practicaba en la escuela Sivananda y en
1983 se tituló de profesor de yoga, recibiendo luego el grado de Acharya o
Yogacharya (Maestro de Yoga). En India conoció el yoga deportivo y las
competencias tradicionales de Hatha Yoga, Mallakahmb y de Yogasanas.
Participó
de festivales de danza tradicional hindú y yoga en los cuales se integraban
estas disciplinas y fue así que en 1985 en Nueva Delhi comenzó a crear y
codificar el yoga dinámico y el yoga artístico deportivo.
Posteriormente
en 1985 en París, Francia, codificó el método perfeccionándolo en India. Luego
regresó a Uruguay lugar donde se fundó la primera escuela de yoga artístico y
se organizó 1987 el primer festival internacional y latinoamericano de Yoga
Artístico en Montevideo.
En
el año 1989 se realizó el primer campeonato mundial de Yoga Artístico Deportivo
en el Teatro Vaz Ferreira de la Biblioteca Nacional, Uruguay.
Fue así que Maitreyananda (Fernando Estevez Griego) integró al Hatha Yoga y
Tula Yoga, elementos de Bhakti Yoga y Mantra Yoga, tales como kirtans, bhajans
y música. Creó los enganches y pasajes de posturas de yoga entre postura y
postura, clasificándolos entre sí. Agregó
a la utilización de ropa de colores llamativos tales como mallas, ritmo
corporal propio de la danza shivaita y ritmo respiratorio propio del Swara
Yoga. Introdujo los matras o medidas de yoga y clasifico los dasangas o diez
grados de flexibilidad en cada postura. Clasificó y agregó a su método la
velocidad de piernas y la de tronco, así como la coordinación integrada a la
flexibilidad, fuerza y equilibrio.Es un método que utiliza el arte como máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte al Hatha Yoga, Bhakti, Jnana Yoga, Tantra Yoga, Smagita Yoga, Karma Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga con el Yoga Integral.
Existen
diferentes formas de practicar yoga artístico:
Yoga
Artístico Coreografiado
Yoga
Artístico puede ser un kramaji o serie de posturas y mudras con música. En
donde el espíritu es acompañado por la música.
Yoga
Artístico Musical
Mantras, Bhajans o Kirtans con Música, a los cuales se los acompaña con una coreografía de yoga.
Yoga
Artístico Pintura y Dibujos
Son yantras, mandalas y dibujos de yoga.
Yoga
Artístico Teatro
Existe
una tercera variante que es por ejemplo, el Kala o Arte como referente, o sea
una obra de teatro, en la cual hay música, bhajans y kramajis o series de
posturas. En esta variante lo que se quiere integrar es al Teatro para el plano
mental, mientras que la Música trabaja en el plano espiritual y las asanas en
el plano corporal.
Yoga
Artístico Deportivo
Es
la competencia del yoga artístico coreografiado, puede ser individual, en
duplas, rítmico, etc.
